Если вы «отлежали» руку, спали в неудобной позе, у вас есть грыжа в шее или нарушена осанка — всё это может стать причиной онемения пальцев рук. Онемение пальцев — это состояние, при котором вы чувствуете частичную или полную потерю чувствительности в пальцах. Это распространённое явление и может возникать, например, из-за сдавливания нервов. Обычно подобное ощущение проходит, когда вы меняете положение руки или пальцев.
Нервная система в нашем теле отвечает за передачу сигналов в мозг и обратно, пишет Караганда24. Онемение может возникать, если нервы сдавлены, повреждены или раздражены.
Феномен Рейно
Онемение возникает, когда мелкие артерии в пальцах спазмируются или сужаются. Это влияет на кровообращение и снижает поступление кислорода к нервам рук. Состояние может быть вызвано низкой температурой и эмоциональным стрессом. Во время приступа пальцы могут становиться бледными или синеватыми. Онемение может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Синдром запястного канала
Вызывает такие симптомы, как онемение большого, указательного и среднего пальцев, покалывание, жжение или боль. Это происходит, когда срединный нерв в руке защемляется или сдавливается в области запястья — чаще всего из-за повторяющихся движений, например, при использовании ручных инструментов или при наборе текста на клавиатуре. Симптомы обычно усиливаются ночью.
Шейная радикулопатия
Также известна как защемление нерва. Возникает, когда нерв в верхней части позвоночника (в области шеи) сдавливается. Это может вызывать онемение, покалывание и неуклюжесть, распространяющиеся на руки. Две наиболее распространённые причины — возрастная дегенерация костей и грыжа межпозвонкового диска.
Ревматоидный артрит
Это аутоиммунное заболевание вызывает отёк и боль в суставах. Также может приводить к покалыванию, онемению и жжению в руках. Обычно поражаются обе стороны тела.

Защемление локтевого нерва
Такое защемление влияет на локтевой нерв, который проходит с внутренней стороны руки, у мизинца. Нерв чаще всего сдавливается в области локтевого сустава, в результате чего онемение распространяется на мизинец и безымянный палец. Это состояние называется синдромом кубитального канала. Может также ощущаться тупая боль на внутренней стороне локтя.
Другие, менее распространённые причины онемения пальцев:
- дефицит витамина B1;
- рассеянный склероз;
- инсульт;
- нарушения работы головного и спинного мозга.
Однако онемение пальцев, которое не проходит или постепенно усиливается, может быть признаком серьёзного заболевания. Существует множество возможных причин этого симптома. Онемение может исчезнуть самостоятельно или после небольших изменений в образе жизни — в зависимости от причины.
онемение не проходит, следует обязательно обратиться к врачу для постановки диагноза и подбора соответствующего лечения.