В карагандинской колонии №31 прошёл мастер-класс по гиревому спорту с участием осуждённых, сообщает Polisia.kz. Специальным гостем стал призёр чемпионата мира, мастер спорта международного класса Юрий Брель.

Мероприятие было частью летней спартакиады и направлено на популяризацию спорта, пропаганду здорового образа жизни и вовлечение заключённых в активные занятия, пишет Караганда24. Юрий Брель показал технику работы с гирями, рассказал о разминке, дыхании, тактике соревнований и безопасности.

Осуждённые активно участвовали: задавали вопросы, пробовали упражнения под руководством мастера, учились концентрации и дисциплине.

«Это был настоящий урок силы и выносливости. Гиревой спорт требует не только силы, но и умения концентрироваться», — поделился один из участников.

В завершение мероприятия заключённые поблагодарили организаторов и тренера. Многие отметили, что занятия помогают не только поддерживать форму, но и воспитывают силу воли, выдержку и целеустремлённость. Такие уроки способствуют социальной адаптации, формированию положительных привычек и полезного досуга.