Учёные выяснили: одна простая специя помогает снять боль и напряжение после тяжёлых тренировок
Исследователи из Открытого университета Каталонии (UOC) провели анализ научных публикаций и пришли к интересному выводу:…
Правильное питание
Названы продукты, которые микроволновка превращает в яд
Микроволновая печь давно стала для нас незаменимым помощником — в ней удобно и быстро разогревать…
Что происходит с телом, если лечь спать голодным
Всем знакома фраза: «лучше не есть после шести вечера». Многие придерживаются этого правила, особенно когда…
Питание при сахарном диабете: советы эндокринолога
Сегодня, 14 ноября, во всем мире отмечается Всемирный день диабета. В этом году общая тема…